"пивной"живот,крушка пива

Пивной живот: почему он появляется и что с ним делать

Наиболее распространённой проблемой у мужчин является появление «пивного» живота. Многие представители мужского пола полагают, что увеличение объёма в талии связано с возрастными изменениями, хотя это не совсем так. А также …

Читать дальше
девушки,упражнения,фитнес

Улучшение форм бёдер и ягодиц

Основные и самые эффективные упражнения, которые преобразуют ваши бёдра и ягодицы в упругие и изящные линии тела за короткий период.Составить индивидуальный комплекс занятий для борьбы с проблемными зонами, не выходя …

Читать дальше
девушка стройная

Красота стройного тела: как начать похудение?

Большинство людей подвержены влиянию модных тенденций. Красочные журналы, Интернет, телевидение каждый день повествуют нам о том, как здорово иметь худую ухоженную фигуру. Ведь на неровных округлостях пышного тела красивая одежда …

Читать дальше