Народная медицина для похудения

растение лечебное

При желании расстаться с лишним весом совсем необязательно пить специальные таблетки для похудения, сидеть на изнурительных диетах, выполнять непосильные физические упражнения. Рецепты альтернативной медицины, проверенные на практике в течение многих лет, не только сохраняют здоровье, но и позволяют вернуть первоначальный вес, вывести из организма остатки пищи и отравляющие вещества, не прикладывая к этому особенных усилий. Предлагаемые рецепты и рекомендации по их применению обязательно заинтересуют последователей здорового стиля жизни, а также людей, желающих похудеть.

Предлагается два состава настоев:

1.Состав:смешать по 30 г листьев сенны, коры многолетнего растения «волчья ягода» (крушина) и плодов можжевельника. Залить ингредиенты одним литром кипятка, нагревать в емкости с водой («водяная баня») не более 15 минут. Затем настойку охладить и отфильтровать. Перед очередной порцией пищи принимают столовую ложку настоя. Хранят отвар в холодильнике. Период употребления состава один месяц. В противном случае имеет место привыкание к данному составу, и эффект от его применения сведётся к нулю.

2.Состав:взять отруби в количестве 2 столовых ложек и одного стакана кипятка. Первый раз такой напиток пьют вечером после обильного ужина. На следующее утро процедура повторяется. Отличное средство для вывода из организма токсинов, нормализации деятельности кишечника и всей системы пищеварения.

Кроме настоев добавить в план похудения:

-Кефирные разгрузочные дни. Они чередуются с обычным рационом. Для наибольшего эффекта берут 1% кефир. Так как людям с повышенной кислотностью желудка кефир не рекомендуется, то вместо него включите сухофрукты в количестве 200 граммов за весь день.

Тем,кто не может отказаться от сладкого, понравится следующий рецепт:

-Нужно приготовить на неделю определенное количество сосательной карамели и негазированную воду. Каждый день съедается 75 гр. конфет. Жидкость пьют в неограниченном количестве. Карамель лучше брать витаминизированную или добавить в рацион поливитамины. Если удастся выдержать такую суровую диету, то в конце недели вес уменьшится на 5 килограммов.

Хорошо снимает чувство голода укроп. При желании поесть можно пожевать немного укропа и таким образом успокоить пустой желудок. Тем, кто его не любит, укроп можно заменить любым другим растением, содержащим в своём составе хром. Необходимо пить больше воды без газа, не менее 2 литров в день.

Хотя народные методы проверены временем, выбрав определенный рецепт, все-таки посоветуйтесь с врачом, особенно, в случаях непереносимости компонентов или при заболеваниях внутренних органов.


Все права на статью принадлежат сайту lifeship.ru


 

Поделиться:

7 Comments on “Народная медицина для похудения”

  1. Маргарита Семенович:

    Кто на самом деле желает похудеть, лучше надеяться только на самого себя, а не прибегать к средствам народной медицины. Больше двигаться, меньше кушать вредной пищи и быть всегда на позитиве!!!

  2. Врачи не рекомендуют злоупотреблять похудением народными средствами, в противном случае вместе с очищением от токсинов и шлаков можно добиться и выведения полезных бактерий из организма, а также нарушения микрофлоры кишечника. Чтобы избавиться от лишнего веса, достаточно соблюдать два простых правила:
    Повысить физическую активность;
    Придерживаться правильного питания

  3. Для похудения хорошо помогает цветная капуста. Каждое лето употребляю ее как свежую, так же делаю различные салаты И вкусно и полезно, потому как в ней много полезных витаминов.

  4. Напиток из отрубей хорошо помогает для медленного похудания. Я его принимаю только на ночь вот уже несколько лет.

  5. По мне, вся эта народная медицина в плане похудения не действует. Так же как и диеты. К каждому человеку подходит свое, а это уже медицина профессиональная.

  6. Я сама перепробовала этих различных диет тьму просто. И могу уже с этим опытом вам всем сказать, что диета диетой, но индивидуальные предпочтения организма никто не отменял. Каждому свое поможет. Но народная медицина это самый первый вариант, конечно же.

  7. Мне кажется что все настои полная дурня. Занятия спортом и правильное питание и никаких лишних килограммов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *