Лучшие способы ускорения роста волос!

девушка с локонами

Самые действенные способы ускорения роста волос, с помощью которых волосы приобретут здоровый блеск и роскошный вид.Ускорить рост волос можно с помощью правильного питания и соответствующего ухода. Локоны тоже нуждаются в достаточном количестве питательных веществ и своевременном оказании первой помощи.

Остригайте концы

Расти волосам быстрее поможет стрижка. Поскольку концы – всегда самая поврежденная часть волоса, от них следует регулярно избавляться, чтобы здоровая часть могла расти без каких-либо помех.

Стрижку проводите регулярно — каждые 2-3 месяца. Сокращение длины всего на несколько миллиметров оживит волосы и поспособствует их восстановлению.

девушка с длинными волосами сидит в кресле

Биотин и витамин Е

Для поддержки роста необходим надлежащий состав витаминов. В этих целях можно принимать пищевые добавки, специально разработанные для улучшения качества волос. Они должны включать, в частности, биотин и витамин Е.

Благодаря этим элементам локоны станут сильнее, приобретут блеск.

 

Рыба и рыбий жир

Помимо надлежащего ухода, крайне важен состав рациона питания, т.к. витаминные добавки не могут обеспечить организму поставку всех питательных веществ. Для волос особенно важна рыба.

Отдайте предпочтение более жирным видам, например, тунцу, лососю или осетру. Также можно принимать рыбий жир. Не бойтесь неприятного вкуса – сегодня он доступен в приемлемой форме капсул.

Массаж головы

Для улучшения роста волос коже нужен массаж, причем не только при мытье головы, но и на сухих волосах. Это успокаивает кожу, улучшает поток крови. Результатом является достаточное питание корней и, следовательно, здоровье локонов.

Для достижения максимальных результатов можете использовать оливковое масло, которое укрепляет корни. Сначала легко массируйте его прямо в кожу головы, затем – оставьте на несколько часов действовать. Не беспокойтесь о смывании – оно легко удаляется шампунем.

Избегайте осветления

Одним из замедлителей роста волос является их окрашивание в более светлый оттенок. Осветление ослабляет их, в результате у них становится недостаточно сил для того, чтобы расти быстрее.

Самое большое бремя возникает при осветлении в блонд черных или темно-каштановых волос.

девушка блондинка

Неправильное постельное белье

За замедление роста волос также может нести ответственность неправильный выбор постельного белья. Хлопок приятный на прикосновение, но волосы о него слишком сильно трутся во время переворачивания в постели, что ослабляет корни. Поэтому целесообразно заменить их сатиновым бельем.

Ограничьте выпрямление!

В этом случае даже использование защитных средств не гарантирует отсутствие повреждений. Отдайте предпочтение прическам, которые можете сделать без горячей укладки.

Осторожно с плетением и хвостами

Будьте осторожны с прическами, которые стягивают волосы. Это приводит к их ослаблению и, следовательно, препятствию нормальному расту. Кроме того, частое стягивание может стать причиной сильного выпадения.

Вы грешите некоторыми из указанных ошибок? Или, может быть, в вашем рационе не хватает необходимых питательных веществ? Исправьте эти недочеты, и локоны порадуют вас своим превосходным внешним видом!


Все права на статью принадлежат сайту lifeship.ru


 

Поделиться:

9 Comments on “Лучшие способы ускорения роста волос!”

  1. Да, проблема с ростом или выпадением волос-это важная проблема. Года четыре назад я была тому не исключение. После чего я всерьез занялась лечением (если можно так сказать) или восстановлением. Выбрала для себя шампунь, в состав которого входит минимум химии и максимум натуральных ингредиентов, а также при покупке масок, муссов и гелей для волос для начала тщательно ознакамливалась с составом. Вот уже несколько лет мои волосы в полном порядке.

  2. Я использую натуральные продукты при мытье волос,а именно использую яичный желток.Мои волосы выглядят шикарно и я очень довольна

  3. Я сейчас волосы отращиваю ( в очередной раз), мне как нельзя кстати данная информация. Как только перестала постоянно выпрямлять и заплетать — волосы стали расти быстрее.
    Еще маску из горчичного порошка делаю раз в неделю (много есть ее рецептов, можно в Интернете найти), тоже стимулирует рост, но сушит волосы.

  4. Валентина Щипакина:

    Интересная информация, но я не совсем согласна с тем, что осветление волос как-то препятствует росту волос. Во всяком случае,осветление на моём примере никак не создаёт мне такую проблему.

  5. Да уж.. выпадение волос, действительно, серьезная проблема. У меня, не так давно, волосы начали выпадать и осыпаться (обламываться) после резкого осветления и, к сожалению, остановить этот процесс оказалось невозможно, пришлось состригать волосы чуть выше плеч.. Мне очень помог массаж головы и горчичная маска. Волосы, довольно, быстро пришли в норму, больше, так резко, осветляться я точно не буду..

    1. Я уже более 10-и лет осветляю волосы и вроде на выпадение не могу пожаловаться. Часто делаю профилактику для волос, ополаскиваю настоем из ромашки или крапивы. У каждого человека своя структура волос и иногда волосы просто плохо воспринимают окрашивание. В этом случае лучше воздержаться от этого. По крайней мере, это тоже будет сопутствовать ускорению роста волос.

  6. А я луковую маску делала когда-то, посоветовала мама подруги. Уверяла, что после мытья головы луковый запах ощущаться не будет. Он и не ощущался на высохших волосах, зато на следующий день я попала под дождь и начался кошмар, от меня воняло так, будто я в луке искупалась. Теперь делаю периодически такую маску только перед выходными, отлично помогает для роста волос.

  7. Хорошо, что нашла этот сайт и прочитала почему же не растут волосы. Даже и не знала, что нельзя стягивать волосы, а я постоянно их в хвост забираю. Вот и не растут толком. Вычитала для себя очень много полезного, спасибо за советы!!!

  8. Была у меня проблема с волосами после осветления,сто раз пожалела,и как то моя пожилая соседка дала рецепт от выпадения волос. Он довольно простой,это чеснок через терку и репейное масло с ним. И действительно через две недели приема этой маски,волосы ожили и перестали выпадать,а у кого это наследственно ничего тут мне кажется не поделаешь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *