Как избавиться от брылей?Японский метод Kumiko-наилучший эффект!

Text.ru - 100.00%

В массовой прессе можно услышать мнение врачей пластической хирургии, что всякие упражнения для лица не приносят никакую пользу, только методы, используемые ими, верные:инъекции с ботоксом или гиалуроновой кислотой, SMAS-лифтинг и другие косметологические процедуры или более кардинальный-пластическая операция.

Намного легче пойти в клинику и отдаться в руки специалиста, который изваяет вам стандартное лицо так, что нам все они кажутся похожими, вроде близнецов:надутые губы; исколотые и приплюснутые носогубные складки так, что улыбка кажется неестественной; в погоне за детскими щёчками, получают надутый шар.И ведь это становится зависимостью, женщина всякий раз ищет ещё какие-то дефекты на своём лице и стремится их скорректировать, не успев ещё прийти в норму после очередной процедуры.Целый форум существует на эту тему-психологически нездоровых людей, которые не понимают с чего надо начинать, а начинать необходимо с головы!

Почти симметричные бороздки, спускающиеся от крыльев носа к губам, беспокоят большинство женщин старше 25 лет, их ещё называют брылями.Если не предпринимать никаких мер по их устранению, то со временем кожа в области носогубного треугольника становится не такой упругой как раньше, а сами складки – более явными и глубокими.

В наш современный век, когда хочется успеть всё, появляются всякие гаджеты для комфортности в быту, так и в сфере красоты.Знакомство с тренажёром «губы» и японским методом Kumiko, поможет очень многим девушкам более не беспокоиться о потере тургора кожи, о возникновении ненавистных брылей, а также остановить опущение щёк, получить пухлые губы и чёткую линию подбородка без косметологических процедур.

как избавиться от брылей,японский метод Kumiko

Этот метод заключается в применении специального тренажёра для лица, заменяющего обычные упражнения по различным методам и системам, который даёт наилучший результат, а также экономию времени и средств.

Это действительно уникальный тренинг мышц, помогающий сохранить кожу молодой и упругой, и является простым решением вечной проблемы, как дряблая кожа лица и мышц, которым необходим ежедневный лифтинг.

Метод Kumiko

1.Позитивный настрой и вера в конечный результат, если вы болеете или у вас плохое настроение-лучше не начинать, отложите занятие на следующий день.

2.Упражнения выполнять с внутренней улыбкой, эффект от этого увеличивается на 50%.

3.Выполнять упражнения на увлажненную кожу лица или использовать крем.

4.Тренажер «губы»вложить между губами и зубами(приобрести качественный тренажёр у надёжного продавца можно перейдя по ссылке здесь).

5.Произносить гласные звуки с протяжностью до счёта 10(А, О, У, И, Ы, Е).

6.За каждым напряжением должно следовать расслабление, чтобы не возник спазм лицевых мышц, гипертонус.Для этого рот приоткрыть, губы сложить небольшим овалом, медленно и расслаблено выдохнуть через рот.

Следующее упражнение с помощью данного тренажёра имеет эффект тот же, что и при использовании Lip Trainer Patakara, только разница в цене, последний стоит около 100 долларов.

По многочисленным исследованиям в области влияния «тренажёра Патакара» на организм человека было выявлено следующее положительное действие:

-прекращение храпа и апноэ сна;

-улучшение состояния при деменции и болезни Альцгеймера;

-улучшение при атопическом дерматите;

-улучшает тон кожи и способствует похудению лица(осторожно худощавым);

-улучшает функцию мозга;

-помогает в реабилитации после инсульта и паралича лицевого нерва.

Помимо анти-эйдж эффекта, получен хороший результат при эпилепсии, синдроме Дауна, аутизме, болезни Паркинсона.

С появлением тренажера для лица и губ, называемый на просторах интернета «губы»-Face Slim Exerciser Muscle Lips Trainer Tightener Face-lift Slimmer Massage Silicone Rubber Anti-Wrinkle Mouth Oral Exerciser, используя метод Kumiko, можно получить все вышеперечисленные результаты улучшения вашего здоровья, а также наилучший анти-эйдж эффект среди всех известных на сегодняшний день методик.

Начинайте упражнение, применяя метод Kumiko с первых 4 пунктов, изложенных выше в тексте, затем:

1.Зажмите тренажер и удерживайте его круговой мышцей губ, слегка потяните гаджет, держа за «губы», вперёд, удерживать в таком положении до 3 минут(тем, кто никогда не занимался лицевой гимнастикой начинать с 1 минуты или меньше), взгляд также направлен вперёд.

Повтор пункта: 6.За каждым напряжением должно следовать расслабление, чтобы не возник спазм лицевых мышц, гипертонус.Для этого рот приоткрыть, губы сложить небольшим овалом, медленно и расслаблено выдохнуть через рот.

упражнение для лица и губ,тренажёр губы,японский метод Kumiko

2.Ладонью хорошо прижмите лобную мышцу(ладонь плашмя на лоб), глаза закройте(не жмурьте) и потяните тренажёр, держа за «губы», вниз, считаете до 10(головой не двигайте)

3.Ладонь кладёте на основание передней части шеи и хорошо придерживайте, одновременно медленно наклоняете затылок назад и тянете тренажёр за «губы»вверх, считаете до 10.

тренажёр губы,упражнение для лица и губ,вверх

4.Ладонь левой руки кладёте на основание шеи справа и хорошо придерживайте, одновременно медленно поворачиваете голову в противоположную сторону и тянете тренажёр за «губы»вверх, словно хотите поцеловать потолок, считаете до 10

5.Ладонь правой руки кладёте на основание шеи слева и хорошо придерживайте, одновременно медленно поворачиваете голову в противоположную сторону и тянете тренажёр за «губы»вверх, словно хотите поцеловать потолок, считаете до 10

Повтор пункта 6.За каждым напряжением должно следовать расслабление, чтобы не возник спазм лицевых мышц, гипертонус.Для этого рот приоткрыть, губы сложить небольшим овалом, медленно и расслаблено выдохнуть через рот.

Выполняйте эти упражнения для лица и губ ежедневно, пока не получите ожидаемый вами результат, после этого можно переходить на поддерживающий режим-не менее 3 раз в неделю.Эффект не заставит долго ждать-это самый лучший метод фейс лифтинга всего лица, в котором задействовано двенадцать лицевых мышц!

Для тех, кто привык обходиться без тренажёров, существуют домашние методики, применение которых, сделают носогубные складки менее заметными.Главное – это решать проблему комплексно.

Ваша домашняя программа по борьбе с морщинами на лице обязательно должна включать следующие пункты:

-здоровый рацион питания и полноценный сон;

-тщательный уход за кожным покровом;

-ежедневный массаж и специальная гимнастика для лица.

Если систематически выполнять гимнастический комплекс, специально разработанный для мышц щек, то можно действительно уменьшить ненавистные бороздки, подтянуть и повысить упругость кожи этой зоны.

Упражнения для лица

К самым эффективным и несложным упражнениям, способным решить проблему носогубных морщин, относятся такие:

-Вытяните губы в форме трубочки и сохраняйте положение не меньше 15 секунд.

-Расслабьтесь, вернув ваши губы в естественное состояние. Проделайте 10 раз.

-Глубоко вдохните и сильно надуйте щеки. Не дышите 15 секунд, а затем сделайте быстрый выдох. Выполните 10 раз.

-Для этого упражнения вам понадобится чайная ложка. Подкрутите губы во внутрь и поместите между ними ложку. Медленно приподнимайте ее, и в самой верхней точке улыбнитесь. Удерживайте несколько секунд. Выполните 15-20 повторов.

-Надуйте щеки на свой максимум и представьте, что у вас во рту находится шарик. Старайтесь перемещать его из правой щеки в левую и наоборот, а потом в направлении сверху вниз.

-Вдохните носом, одновременно максимально втягивая щеки. Медленно выдохните ртом. Проделайте 15 раз.

-Поместите ладони на щеки таким образом, чтобы мизинцы накрывали носогубные складки. В течение минуты продвигайтесь руками вверх, надавливая на кожный покров. Сделайте 5 раз.

Использование льда

Усилить эффект от упражнений поможет обработка лица кубиками льда на основе лекарственных растений. Замороженные кубики хорошо взаимодействуют с теплой дермой, насыщая ее не только влагой, но и полезными веществами.

Рассмотрим главные плюсы льда для кожи лица:

-Целебные элементы из состава травяного льда быстро усваиваются клетками кожного покрова, тем самым обеспечивая нормальный водный баланс и подпитку дермы.

-Протирание массажными движениями, а также низкая температура кубика усиливают приток крови, что благоприятно отражается на состоянии эпидермиса – исчезают морщинки, дряблость, становится более здоровым цвет лица.

-Лед контролирует выработку кожного сала. Благодаря этому вы избавитесь от жирного блеска и уменьшите количество высыпаний. Кроме того, кубики помогут снять покраснение с воспаленных элементов.

-Использование льда также устраняет темные круги под глазами и отечность век.

-Отвар для кубиков можно приготовить из следующих растений:

-Для сухой кожи: чабрец, мята, шалфей.

-Для жирной кожи: ромашка, зеленый чай, лаванда.

-После заморозки отвара в специальных формочках следует протирать лицо дважды в день – утром и на ночь. Уже после первого применения вы заметите, что ваша кожа выглядит отдохнувшей и более ухоженной.

Индийский массаж

Индийский массаж – еще один популярный способ борьбы с морщинами. Секрет методики кроется в воздействии на биологически активные зоны лица.

Как выполнять массаж:

-В первую очередь необходимо подготовить кожу. Для этого легкими, плавными движениями разогрейте дерму.

-Затем нужно нажать указательными пальцами на носогубные бороздки и сохранять положение в течение 5 секунд.

-С помощью круговых движений подушечками пальцев скользите по складкам сверху вниз. Выполните несколько повторов.

-Поместите ладонь у основания складки и совершайте осторожные растирающие движения, продвигаясь сверху вниз.

-Далее выполняем скручивание. Захватите кожу двумя пальцами и натяните ее.

-Один палец оставьте на складке, а другой рукой растяните кожу, совершая движение полукругом.

-Потом снова захватите складку, натяните кожу и удерживайте в течение 20 секунд.

-Завершите массаж расслабляющими поглаживаниями.

Каждый выбирает для себя наилучший способ быть красивой и молодой, главное-побороть в себе лень и вперёд, в погоню за уходящей молодостью!


Все права на статью принадлежат сайту lifeship.ru


 

Поделиться:

2 Comments on “Как избавиться от брылей?Японский метод Kumiko-наилучший эффект!”

  1. В последнее время пластическая медицина шагнула далеко, но использование гаджетов это новинка. И все таки я придерживаюсь мнения, пусть как будет без операции. Лучше использовать различные маски и упражнения.

  2. Спасибо за познавательную статью. Узнала много интересного. Лично я придерживаюсь правил, которые использует в своей жизни Эдита Пьеха. Различные упражнения без применения гаджетов. Несколько минут утром никому не повредят. Он частично описан в разделе Упражнения для лица

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *